महिलाएं इन चीजों से रहे दूर वरना बेकार हो सकती है आपकी रातें

भारतीय दम्पतियों को अक्सर शिकायत होती है कि वो ज्यादा लंबे समय तक संबंध नही बना पाती है, जिसके कारण वे अपने विवाहिक जीवन का भरपूर आनन्द नही ले पा रहे है।
कभी थकान, कभी अनिद्रा तो कभी तनाव, और कभी कभी शारीरिक अनिच्छा संबंध बनाने में बाधक बनते हैं। एक रीसर्च में यह सामने आया है ,कि खाने-पीने की कुछ चीजें आपके हॉर्मोनल लेवल पर असर डालते हैं।

➞ कुछ लोगों को कॉफी की लत पड़ जाती है, अगर कॉफी पीने के बाद आपको फ्रेश फील नहीं होता, तो संभव है कि कैफीन आपकी संबंध बनाने की परफॉर्मेंस पर भी असर डाल सकती है।

➞ खुशबुदार और मसालेदार खाना, कॉफी, प्याज, लहसुन आदि भी जननांगों की स्मेल पर असर डालता है। जिससे संबंध बनाने के प्रति अनिच्छा बन जाती है

➞ डिप्रेशन, पेन किलर्स आदि के साथ साथ गर्भ निरोधक गोलियां आदि भी सेक्स लाइफ पर असर डालती हैं, और संबंध बनाने की इच्छा को कम कर देती हैं।

➞ बाजार में सॉफ्ट ड्रिंक के रूप में उपलब्ध कोला में आर्टिफिशल स्वीटनर्स होते हैं जो सेरोटॉनिन लेवल को प्रभावित करते हैं। सेरोटॉनिन हैपी हॉर्मोन होता है और इसका संबंध बनाने की इच्छा से होता है।

➞ लिवर कमजोर होता है तो ऐंड्रोजेन ऑस्ट्रोजन में तब्दील कर देता है और संबंध बनाने की इच्छा कम होती जाती है।